Schluss mit Diäten und Dogmen – triff bewusste Entscheidungen und etabliere
Ess-Routinen, die zu deinem Körper und Alltag passt.
Essen
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Reisen
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E.A.T. Essen. Achtsam. Tactics
Sandra Dufrene
VEGAN CHIEF
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Phillip Perkins
CELIAC CHIEF
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Ramon Wade
VEGAN CHIEF
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Was dich erwartet
4 Videomodule: prägnant, fühlbar, direkt anwendbar
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Begleit-eBook: Listen, Checkpoints, Start-Rituale
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Mikro-Tools für Alltag & Nervensystem
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Rezepte die dich aufblühen lassen
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Kurz & ehrlich: Dieser Kurs verbindet Körperbewusstsein mit praxistauglicher Einkaufs- und Essroutine.
Du entkoppelst emotionales Essen, durchschaust Supermarktfallen und kochst mit wenigen,
echten Lebens-Mitteln, diesmal ohne Diäten, ohne Dogmen, dafür mit klaren Entscheidungen.
GRUNDLAGEN
Lass uns gemeinsam die Supermarktfallen durchschauen und dem Automatismus von emotionalem Essen einen Tritt in den Hintern geben. Keine Ausreden, nur volle Verantwortung für deinen Körper und dein
KOCHEN
Befreie dich von emotionalem Essen und etabliere einfache, klare Ess-Routinen mit E.A.T - dem ultimativen Tool für einen gesunden und bewussten Umgang mit Nahrung.
NATUR
Verändere deine Beziehung zum Essen und deinem Körper mit E.A.T - der einfachen und klaren Methode für eine gesunde und bewusste Ernährung ohne Dogmen oder Diäten.
ANRICHTEN
Schluss mit Diäten und Dogmen - lerne durch bewusste Entscheidungen eine gesunde Ess-Routine aufzubauen, die zu deinem Körper und Alltag passt. Mach dich frei vom Automatismus.
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Deine Wahl. Dein Wert. Dein Beitrag.
Im ISNESS FLOW gilt: Du bist frei.
Frei, deinen Beitrag selbst zu wählen , ganz nach deinem Empfinden, nach deiner Situation, nach deinem Herzen. Wir geben dir Orientierungswerte, die dir helfen können, dich zu entscheiden.
Doch die letzte Wahl liegt bei dir.
Vorschlag für deine Entscheidung:
25 € Social (für Menschen mit begrenzten Mitteln, ohne Nachweispflicht)
33 € Regulärer Ausgleich
34 € plus Freispende
Dein Beitrag schafft Raum – nicht nur für dich, sondern auch für jene, die sonst keinen Zugang hätten. So halten wir den Kreis offen. So entsteht echte Selbstermächtigung.
Meine Wahrheit – Mein Körper – Mein Weg.
FLOW Life Letters
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